Meu SaúdeCard e você: por um verão saudável
23/12/2021
Meu SaúdeCard e você: por um verão saudável

As doenças do verão são tão perigosas quanto as de outras estações.

Mais comumente conhecido como verão, é o período em que as pessoas costumam ir à praia ou a restaurantes e lojas com ar condicionado para escapar do calor.

No entanto, devido à pandemia em curso, somos aconselhados a suportar o calor na segurança de nossas casas.

Durante esta temporada, certas doenças são mais comuns devido ao aumento da temperatura que pode atingir níveis perigosos. Também é ideal para os patógenos se desenvolverem e se espalharem.

Os problemas de saúde decorrentes dessas doenças não devem ser ignorados, nem devem impedir ninguém de ter um verão relaxante.

A estação mais quente do ano é a época em que ocorrem várias doenças. Aqui estão algumas coisas que você deve saber sobre a natureza, os sintomas e as opções de prevenção e tratamento de doenças específicas.

Asma

Médica examinando paciente criança

O calor e a umidade podem desencadear sintomas de asma, como tosse e falta de ar, pois a falta de circulação do ar pode reter poluentes como poeira e fungos nas vias respiratórias.

Ficar no ar fresco em meio ao calor extremo do verão é crucial para prevenir ataques de asma. Refugiar-se em locais limpos e bem ventilados deve ajudar quem tem asma a combater seus sintomas.

Os medicamentos precisam estar próximos, mas devem ser utilizados apenas no caso de um ataque repentino.

Catapora

A catapora é uma infecção viral que geralmente afeta crianças, por isso a primeira dose da vacina deve ser administrada entre 12 e 15 meses de idade e a segunda entre 4 e 6 anos.

Os sintomas iniciais da catapora incluem febre e dor de cabeça, enquanto as erupções cutâneas podem começar a aparecer uma semana após a exposição ao vírus, e então evoluir para bolhas que levam vários dias para cicatrizar.

Como a doença pode ser transmitida por contato direto com a erupção ou inalação de gotículas de ar, quem está doente deve evitar ir às áreas públicas, para que a infecção não se espalhe.

Conjuntivite

Na conjuntivite, o revestimento externo ao redor do globo ocular e o revestimento interno da pálpebra inflamam.

Isso pode ser devido a uma infecção viral ou bacteriana que se desenvolve durante a estação, uma reação alérgica ou trauma.

Homem tocando o rosto

A conjuntiva – ou a cobertura da parte branca dos olhos – pode apresentar vermelhidão, com coceira perceptível e secreção ao redor dos olhos também.

A maneira mais fácil e melhor de evitar feridas nos olhos é lavar as mãos com frequência, pois isso remove bactérias ou qualquer outra substância estranha das mãos para que não atinjam o rosto ou os olhos.

Intoxicação alimentar

As doenças transmitidas por alimentos são duas vezes mais comuns durante o verão do que nos outros meses do ano, uma vez que eles se deterioram facilmente.

Alimentos e bebidas contaminados geralmente causam diarreia e vômitos, o que pode levar à desidratação e, possivelmente, a complicações para pessoas com condições crônicas de saúde.

É melhor evitar comer alimentos perecíveis uma a duas horas após terem sido deixados fora da geladeira, ou assim que os alimentos desenvolverem mofo ou cheiros desagradáveis.

Hipertermia

A hipertermia é a condição em que a temperatura corporal torna-se anormalmente alta, sinalizando que não consegue regular o calor proveniente do ambiente.

A exaustão pelo calor e a insolação são emergências médicas que se enquadram na hipertermia.

Como podemos te ajudar?

Médico sorridente de braços cruzados

O Meu SaúdeCard tem conveniados que podem ajudar no controle dessas patologias que se propagam no verão. São clínicas, farmácias e laboratórios para te oferecer o que existe de melhor nas instituições de saúde.

Clínica Sames

Para apoio diagnóstico, a instituição dispõe de: laboratório de análises clínicas, eletrocardiograma, salas para nebulização e procedimentos como: ultrassonografia, Raios-X e sala para audiometria.

Pererê Aquafitness

A instituição serve excelência na prestação de serviços aquáticos e Pilates, com o intuito de levar a saúde e melhora da qualidade de vida. Com uma estrutura toda pensada para ser a referência na área de exercícios aquáticos e Pilates

Dermatoclin

Especializada em Alergologia e Dermatologia, a Dermatoclin oferece serviços como: testes alérgicos, procedimentos dermatológicos (biópsias, cauterizações, crioterapias, eletrocoagulação de lesões, dentre outros).

Clínica Viterbo

Pessoa sendo massageada na barriga

A instituição tem como missão prestar assistência de excelência, buscando o restabelecimento do equilíbrio físico e mental, aliando o melhor das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa com a Medicina Ocidental e Clínica da Dor.

A Viterbo está bem instalada em 06 unidades, atende as especialidades de Acupuntura, Clínica da Dor, Neurologia, Fisioterapia, RPG, Psicologia, Massoterapia e Nutrição.

Instituto Muita Saúde

Com a missão de cuidar da saúde da mulher e da criança de forma integral e acolhedora, disponibilizando equipe qualificada nas diversas especialidades médicas e serviços complementares para recém-nascidos, crianças, adolescentes, mulheres e gestantes, o IMS é uma excelente opção pra você que quer cuidar da sua saúde de maneira integrada.

As doenças do verão: conclusão

As altas temperaturas do verão podem trazer problemas para a saúde, e ninguém quer que isso aconteça.

Manter-se hidratado bebendo bastante água, alimentando-se de maneira saudável e passando um tempo dentro de casa pode ajudar a combater o calor do verão e evitar adoecimentos.